Kiekviename žmoguje gyvena kur kas daugiau, nei jis kasdien išreiškia. Po vaidmenimis, įsitikinimais, skubėjimu ir išoriniais lūkesčiais slypi tikroji mūsų esmė – autentiška, gyva ir vientisa.
Ši stovykla yra kvietimas sustoti, išsigryninti ir sugrįžti į gilesnį ryšį su savimi. Per kūno sąmonę, buvimą akimirkoje ir vidinį klausymąsi mokysimės atpažinti tai, kas esame iš tiesų, ir vis drąsiau įkūnyti savo tikrąją versiją kasdieniame gyvenime.
Dažnai gyvename tarp prisiminimų apie praeitį ir minčių apie ateitį, tačiau tikrasis gyvenimas vyksta dabarties momente. Kai žmogus išmoksta sustoti, nurimti ir pilnai būti čia ir dabar, atsiveria visai kitoks savęs, kūno ir gyvenimo pajautimas.
Šioje stovykloje mokysimės grįžti į dabarties momentą, išjausti jį visu savo kūnu, nuraminti vidinį triukšmą ir vis aiškiau pajausti savo vidinę kryptį. Per kūno sąmonę, kvėpavimą ir buvimą mokysimės išgirsti save giliau, atpažinti savo tikruosius poreikius ir gyventi iš autentiškos vidinės būsenos.
Kūno sąmonės ir esaties stovykla
Rugpjūčio 7-9 d. Lietuvoje
Per šias tris dienas:
Mokysimės giliau jausti savo kūną ir jo siunčiamą informaciją.
Tyrinėsime kūno sąmonę ir jos ryšį su mūsų kasdieniu gyvenimu.
Mokysimės išbūti dabarties momente ir atrasti daugiau vidinės ramybės.
Stiprinsime ryšį su savo aukštesnėmis sąmonės dalimis ir intuicija.
Gilinsimės į vidinę komunikaciją su savimi.
Atpažinsime tai, kas trukdo atsiskleisti tikrajai mūsų esmei.
Mokysimės įkūnyti savo suvokimus santykiuose, veikloje ir kasdieniuose pasirinkimuose.
Stovyklos metu mūsų lauks meditacijos, kvėpavimo terapijos sesijos, kūno sąmonės praktikos, daug gyvų pokalbių, dalijimasis patirtimis, sąmoningas judesys ir šokiai, ceremoninė kakava, buvimas gamtoje, bendrystė bei laikas sau.
Tai bus erdvė ne tik naujiems suvokimams, bet ir jų integracijai į gyvenimą. Erdvė sustoti, išgirsti save giliau, paleisti vidinį skubėjimą ir pajausti gyvą ryšį su tuo, kas esame iš tiesų.
Stovyklos informacija:
Stovyklos vieta:
Stovykla vyks jaukioje Prysų sodyboje – gamtos apsuptoje erdvėje, kurioje lengva sulėtėti, nurimti ir sugrįžti į save.
Sodybą supa žaluma, ramybė ir natūralus gamtos ritmas, kviečiantis atsitraukti nuo kasdienio tempo ir skirti laiko sau. Tai vieta, kurioje lengviau išgirsti savo kūną, nuraminti mintis ir pajausti dabarties momento pilnatvę.
Čia turėsime jaukią erdvę praktikoms, bendrystei, poilsiui ir buvimui gamtoje. Gamta taps neatsiejama šios kelionės dalimi, padedančia atsiverti didesniam aiškumui, vidinei ramybei ir gilesniam ryšiui su savimi.
Maitinimas:
Stovyklos metu mūsų lauks su meile gaminamas vegetariškas maistas.
Maistu rūpinsis Urtė – nuostabi siela, kuri kuria ne tik skanius, bet ir kūną bei savijautą puoselėjančius patiekalus.
Detali informacija:
Rugpjūčio 7–9 d.
Atvykstame penktadienį nuo 16:00 val.
Stovyklą užbaigiame sekmadienį apie 16:00 val.
Į kainą įskaičiuotas vegetariškas maitinimas.
Stovyklos kaina – 288 €
Rezervacija – 133 €
Likusi suma apmokama atvykus.
Jeigu jauti kvietimą sustoti, išsigryninti, pajausti save giliau ir sugrįžti į gyvą ryšį su savo kūnu, sąmone bei dabarties momentu – laukiame tavęs.
Apie stovyklos vedlę:
Stovyklą ves Rita Bakaitienė – sąmoningumo mentorė, kvėpavimo terapijos instruktorė, meditacijų ir transformacinių stovyklų vedlė, knygų „Vienos sąmonės kelionė“ ir „Saulės metų dienoraštis“ autorė.
Jau daugelį metų lydžiu žmones į gilesnį ryšį su savimi, savo kūnu ir vidine išmintimi. Mano vedamos erdvės apjungia sąmoningumą, kvėpavimą, meditaciją, kūno sąmonės praktikas ir gebėjimą visa tai integruoti į kasdienį gyvenimą.
Tikiu, kad kiekvienas žmogus savyje turi kur kas daugiau, nei šiuo metu išreiškia. Todėl šioje stovykloje kursime erdvę sustoti, išsigryninti, išgirsti save giliau, sustiprinti ryšį su savo aukštesnėmis sąmonės dalimis ir drąsiau įkūnyti savo tikrąją esmę kasdienybėje.
